Comencé a cuidar de mi salud, como todos, cuando ya había pasado algo.
Y hoy en día me doy cuenta de lo increíble que es hacer un cambio.
Cada gramo de esfuerzo será siempre increíblemente satisfactorio.
Consiste en comer cosas que nos gustan, y en hacer el ejercicio que más nos ajuste.
Que se trata de quererse a uno mismo, y avanzar a nuestro ritmo. 🤍